graines germées

j'ai acheté mon germoir sur greenweez

je vous donne mon code parrain vous aurez droit à 10€ de reduction 0J3YCMBO

versez 1 c à soupe de graines dans le bocal

remplissez le bocal d'eau 

fermez le avec le couvercle et laissez tremper les graines une nuit entière

le lendemain matin, renversez votre bocal au dessus de l'evier pour vider l'eau

placez votre germoir sur son support e position oblique couvercle vers le bas

deux fois par jour (matin et soir) rincez vos graines à l'eau claire

remplissez le bocal d'eau froide, remuez bien, et videz l'eau dan sl'evier

après le rincage, remettez votre bocal sur son support 

répetez l'étape plusieurs jours jusqu'à la germination de vos graines

ensuite conservez les dans un tuppeware au frigo

ne vous inquiétez pas tout est noté sur la notice avec photo lors de l'achat de votre germoir

vous pouvez en mettre sur les salades, omelette, avocat, purée etc...