passionnée de cuisine et de jardinage, la tête pleine de recettes, découvrez en douceur mon blog...vous y trouverez mes petites recettes faciles et simples, mes idées, mes astuces, mes ratés ça arrive et laissez moi vos commentaires bons ou pas bons tout conseil est bon à prendre bonne balade sur mon blog.....
30 Janvier 2021
recette trouvée sur le blog de mumu
il vous faut
250g de bananes
1 yaourt moi j'ai mis 125g de skyr
1 sachet de levure
1 c à soupe de noix de coco rapée
2 oeufs
80g de flocon d'avoine
25g de chocolat noir
préchauffez le four à 180°
dans le bol du thermomix, coupez les 3 bananes en rondelles et ajoutez le yaourt ou le skyr et mixez 5sec vit 5
ajoutez les autres ingredients et mélangez 10sec vit 3
ensuite versez le tout dans votre moule tablette et hop au four pour 25min
/image%2F0667463%2F20210130%2Fob_7a936e_143862398-3972030086141385-44542128360.jpg)
/image%2F0667463%2F20210130%2Fob_1c425c_144906358-3972029466141447-66110988941.jpg)
/image%2F0667463%2F20210130%2Fob_76f13b_143982746-3972029586141435-31483089981.jpg)
/image%2F0667463%2F20210130%2Fob_b03b33_144024933-3972029682808092-28494371498.jpg)
/image%2F0667463%2F20210130%2Fob_938944_143961393-3972029772808083-85710804436.jpg)
/image%2F0667463%2F20210130%2Fob_9c3189_144015822-3972029869474740-91585835760.jpg)
/image%2F0667463%2F20210130%2Fob_e51810_143875416-3972029952808065-86505610065.jpg)
/image%2F0667463%2F20210522%2Fob_95f7d3_189762108-1157537808006689-38448963671.jpg)
/image%2F0667463%2F20210420%2Fob_246148_175671717-111690807612882-411129125438.jpg)
/image%2F0667463%2F20210207%2Fob_d0139e_147492264-3993023344042059-24942451765.jpg)
/image%2F0667463%2F20201126%2Fob_9028c2_127820684-1709562582544928-89252669382.jpg)